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miércoles, 4 de agosto de 2010

LEVÁNTATE de Alma Mateos Taborda mp3

Escuchen el `poema en la voz de María Estela Muñoz (Yaraby)



Levántate desde ese rincón oscuro,
desde esa abrumadora soledad que te paraliza.
Levántate en el grito de tu propio silencio.
Libérate defendiéndote de los recuerdos tristes,
que agobian y desnudan tu fragilidad.
Apaga con tu espíritu los rayos que iluminan,
el festival clandestino de fantasmas trasnochados.
¡Levántate!..., porque la vida se pasa raudamente
y estás perdiendo la oportunidad de ser feliz.
No temas a los vientos despeinados del olvido;
tu corazón necesita volver a palpitar enamorado.
Impónele una tregua a tus largos desencantos
y atrévete a soñar sin temores ni revanchas.
Inventa una canción envuelta en esperanzas
y atrévete a soñar tus ardientes utopías;
que todo lo que sueñes puede hacerse realidad.
No sigas sometido al dolor de un desengaño;
si un día te mintieron, no debes claudicar.
Sonríe y desperézate de tu rebelde letargo,
del recuerdo que se vuelve tu propio carcelero.
Levántate de las cenizas que te volvieron olvido,
que aún no se ha hecho tarde para volver a amar.
Por allí te está aguardando cargada de ternuras
la mujer de tu costilla, la que debes encontrar.
Levántate y sonríe, que a pesar de etapas duras,
la vida nos permite volver a comenzar.

© 2008 Alma Mateos Taborda (princesa_azul)

87 comentarios:

Darío dijo...

Yo sólo creo que hay que atreverse a más. Del otro lado del muro, que nosotros construimos, seguro habrá alguien esperándonos para prodigarnos mimitos.
Un abrazo.

lanochedemedianoche dijo...

Hola Alma llegue tempranito hoy como para ser la privilegiada de leer este hermosísimo poema, claro que la vida nos da más oportunidades solo hay que soñar con ella, no pude escuchar el poema no se qué paso. Te enlazo nuevamente, se borraron todos pero de a poco los recupero.

Besos

Alexander Camelot dijo...

Hola Alma.
Te invito a mi nuevo blog de relatos.
Te espero!!!
http://creatividadyletras.blogspot.com/

Un abrazo*

Alexander

SIL dijo...

Santo Cielo... qué arenga !
Si hasta pareciera dirigida al propio Lázaro.
La fuerza de los versos, hacen del poema una joya.

Un abrazo inmenso, Poetisa Enorme

SIL

Unknown dijo...

lindo poema con mucha verdad en ellos vivir plenamente levantandonos y siguiendo en la lucha como dice...la vida nos permite volver a comenzar. lindo

Abrazos
linda semana

Saludos

Meulen dijo...

Siempre esta la vida ofreciendo sus puertas abiertas ...hacia el otro mañana...
me gustó la fuerza de ese llamado...
así lo dijo Jesús de poderoso y levantó muertos...
como mas no se podría levantar un ser vivo y caminar de nuevo...

abrazos sinceros!

SOYPKS dijo...

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Amig@ te deseo un excelente inicio
De semana y un comienzo de mes
Muy Próspero en todos los aspectos.
Precioso poema me encantó.
Tu amiga
(¯`v´¯)
`•.¸.•´
¸.•´¸.•´¨) ¸.•*¨)
(¸.•´ (¸.•´ .•´¸¸.•´¯`•-> SOYPKS

silvo dijo...

Precioso poema,me encanta esa fuerza que transmite a base de recordar la fuerza que aguarda aquien posea el valor de romper con las ataduras del desengaño, besos

Anónimo dijo...

Muy hermoso poema. Difícil olvidar, pero es preciso.
Besos

Fabi dijo...

Que bellas estas palabras, y cuanta verdad en ellas...
siempre tenemos que levantornos, para recomenzar siempre!!!!

Un abrazo todo para ti

beker dijo...

Despierta, porque la vida pasa rápidamente... me encantó ese grito de liberación. Abrazos

✙Eurice✙ dijo...

Es cuestión de dar un solo paso para poder seguir avanzando.
Buenisimo poema Alma.
Abrazos!

Alvaro Oliveira dijo...

Amiga ALMA

Bello el poema, maravillosa la recitación.
Te saludo amiga por mas un hermoso poema, que regala la alma y el corazón.
Te saludo e te deseo una bella semana.

Besos

Alvaro

Anónimo dijo...

un escrito muy esperanzador. excelente me encantó.
besos

Samuel Rego dijo...

A veces ocurre que vemos la vida distorsionada por nuestra propia mirada pero ella siempre ofrece una nueva oportunidad. Claro que tu lo dices de manera magistral.
Un gran beso amiga bella

Merche González dijo...

Hermoso y esperanzador poema. Hay que creer en el amor por encima de todo y no claudicar a los desengaños.

Besos

Anónimo dijo...

Querida Alma hermoso poema un canto a la vida, a la esperanza, la vida siempre nos dá otra oportunidad para comenzar, me encanto.
es un placer enorme visitarte, tus letras acarician mi alma.
besitos para ti querida amiga.

Mabel dijo...

Bellísimo poema!!, la oportunidad es como el amanecer, si no te apuras en verlo, te lo pierdes, dicen. Suerte que cada día te da un nuevo amanecer.
Besos

Siloe_ Sombra dijo...

Un canto de esperanza.. siempre es un placer leeros.
Reme.

Antonio dijo...

El que no se levanta no anda,
el que no anda no progresa,
el que no progresa no vive,
el que no vive está muerto.

Salud para levantarte y andar.

María dijo...

"Levánte y anda"
Levántate y vive.
Magnífico canto de espranza.
Un placer leerte.

Lola Barea dijo...

Querida amiga y poetisa Alma, muy bello poema que nos regala...y con un mensaje que deberiamos seguir todo aquel que pasa por un mal momento, para mi gusto es un poema divino y por mi parte lo volvere a leer pues es para reflexionar,
gracias Alma Mateos, besos y abrazos de tu amiga Lola.

MAR dijo...

UN DECRETO DE FE Y ESPERANZA PARA LOS QUE ALGUNA VEZ HEMOS VISTO CON MENOS INTERES E ILUSION LA VIDA.
Un abrazo para ti, muy bello poema.
mar

Sandra Figueroa dijo...

Ama, que hermoso peoma, haces que reflexione y tomo fuerza de tus letras, se que es posible levantarse. Que ciertas son tus palabras amiga. Te dejo un beso, cuidate.

Unknown dijo...

¡Gracias, gracias, gracias a ti, Alma de la Poesía! Porque yo me limito a compartir lo que otros escribieron, pero tú tienes el don de crear arte con las letras y la generosidad de regalarlas a quien desee leerlas... Y yo, emocionada, cada vez deseo quedarme a vivir en alguno de tus blogs, o en los dos a la vez y pasar un día en uno y otro día en el otro... Porque de ilusión me llenas y consigues abrirme los ojos a la realidad de la vida... Eso me ha ocurrido con este poema, donde me siento tan reflejada como si me lo hubieras escrito a mí misma... Y caso te haré, porque no te falta razón ni ilusión, que es lo que necesito para sacar mi vida adelante...

¡Gracias, gracias, gracias, Alma de la Poesía! Y gracias a Dios por haberme hecho el regalo de cruzar tu camino con el mío en vida...

Un beso, un te quiero y una hemosa rosa azul...

caminante dijo...

Querida Amiga (sic con mayúsculas)
Como es normal, cada lector hace su propia interpretación del texto.
A mí, amigo y aprendiz, hoy me transmites sensaciones vitales envueltas como un regalo en la fuerza y belleza de tus versos.
Hoy, sin dejar de admirar a la poetisa, quiero abrazar a la amiga.

Una vez más, te ruego transmitas mi felicitación a Yaraby, siento su voz como parte inseparable del poema.

Un gran abrazo
Juanjito

Verdial dijo...

Esperanzador. Sin embargo a veces es difícil atenernos a este guión.

Un abrazo

Katalina Fonseca dijo...

Alma, lo leí en el momento justo, en el momento preciso me fascino y no solo eso me alentó mucho mil gracias por tus bellos versos

Un abrazo

V de Tierra dijo...

Super alma!! todos necesitamos en algun momento levantarnos y sacudirnos las tristezas e inquietudes...porque la vida hay que vivirla dia a dia.. un saludo!!

Anónimo dijo...

Todo en ti, es esperanza.

Delicioso leerte

Besos

Anónimo dijo...

Querida Alma, gracias por estar siempre presente, te dejo todo mi cariño y te deseo que pases un lindo fin de semana.
besitos para ti querida amiga

M. Angel dijo...

Alma mateo, poema con fuerza y garra el que cantas y versas de forma magistral.Tu con tus versos creas fuerza y ánimo para levantarse ante las dificultades que a todos acosan

Abrazo sincero
M. Ángel

Ricardo Tribin dijo...

Gracias mi muy querida y admirada Alma.

Esta espectacular y entre todo me encanto esta frase tuya

"Levántate y sonríe, que a pesar de etapas duras,
la vida nos permite volver a comenzar". pues precisamente este es el tema de mi tercer libro.

Un fuerte abrazo

*.Jessica.* dijo...

(`“•. . |/ ¸.•“´) La vida es del color,
“•¸.¤.¤.. ¤.¸.• del que tu quieras
(¸.•“/|`“•.¸) verla.... espero que tu vida tenga siempre el color del amor...

Gracias por acompañarme siempre en mi blogger y en mi vida, Dios te bendiga y te cuide, besitos y abrazos para vos ..
Jessy

SOYPKS dijo...

___Hola amiga querida, por aquí vengo a desearte un feliz comienzo de semana. Y a disfrutar de tus hermosos poemas, gracias por ese mensaje tan precioso que tiene este poema. Besitos a la distancia.
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Aristos Veyrud dijo...

Eso! nunca es tarde para volver a amar, el ser humano es una pila de amor y a pesar de que a veces se descarga siempre está ese torrente de corriente para volver a recargarse, y tu poesía es una auténtica fuente de esa energía.
Un abrazo Poeta!

Balovega dijo...

Hola y buenas noches..

Precioso poema lleno de garra y furza, extraordinario...

Un abrazo niña y buen verano

Anónimo dijo...

Gracias Alma por este post! No sabes lo bién q me hizo leerlo(escucharlo)
Besos princesa.

Jayja para tí... dijo...

Ven acércate más, déjame olerte...


te doy un abrazo fuerte!

Fernando Santos (Chana) dijo...

Olá Alma, belo poema...Grande voz...Espectacular....

A esperança é um empréstimo que se pede à felicidade
Autor: Joubert

Cumprimentos

Patricia 333 dijo...

¡Levántate!..., porque la vida se pasa raudamente
y estás perdiendo la oportunidad de ser feliz.

Gracias, bello poema bellos consejos
gracias por compartirlo

Besoss

Recomenzar dijo...

me ha gustado la intensidad de tus palabras muy hermos

@Intimä dijo...

Precioso Alma es como un himno a la superación.
Me encantó escucarte; como siempre.
Un besito

Tatiana Aguilera dijo...

La vida,¡cómo amo la vida!, con sus altibajos, sus tristezas, derrotas, flaquezas, temores; pero que nos regala siempre un amanecer, un destello tras el aguacero...La vida, que es capaz de regalarnos en un beso y en un par de ojos, todo lo que necesitamos para ser felices...
Muy bello Alma y la voz de Yaraby preciosa.
Un beso poetisa.

Gizela dijo...

El carrusel de la vida!!
Una veces arriba, felices...otras abajo...con cadenas!!
Pero siempre después del luto...hay que levantarse!!!!
Bello el poema Alma...bello y esperanzador!!!!
Un beso grande

Unknown dijo...

Qué bello poema!!

Gracias por compartir


Besitos

Jessica

Liliana G. dijo...

Si levantarse es la premisa de nuestras vidas, con tus versos resulta una obligación.
¡Bellísimo, Alma!

Un beso grande.

Jairo Andres Loaiza-Espinoza dijo...

Alma, sensillamente fantastico post... no se puede decir de mejor manera... la vida es empezar una vez cuando se ha caido... la vida tiene esos matices, en los cuales tenemos que aprender a vivir... hay que mirar al frente y caminar... reir ante lo que nos ponga la vida, sera la unica manera de hacer mas ameno el camino...

Nuevamente Fantastico Post querida alma.... me tendras a menudo visitandote.

Un abrazo y felices dias.

JALE

Carmela dijo...

"Levántate y sonríe,que a pesar de etapas duras,
la vida nos permite volver a comenzar."
Hermosa trilogía : el poema , la voz y la imagen.
Genera calidez y ternura.
El laberinto de los aprendizajes a costa de decepciones , pérdidas , ausencias ... dolor...
Y el mensaje vital de continuar ... para empezar de nuevo.
La esencia de la vida!
Muy bueno!

Steki dijo...

Qué buen poema, tan lleno de fuerza. Es como si yo lo estuviera diciendo sólo que vos lo decís mucho mejor!
Un besote.
STEKI.

Sandra Figueroa dijo...

Alma, se que siempre me levantare despues de caer. Un gusto leerte amiga. Maravilloso poema. Y sabes, casualidad o coincidencia pero la verificacion de la palabra, es: ANIMO, eso es hermoso para mi. Besos, cuidate.

HUMO dijo...

Un canto de esperanza.Conmovedor!

Alma, que bonito escribes!

cariños!

=) HUMO

Lola Barea dijo...

Querida amiga Alma, paso para dejarte mis saludos y volver a leer tan bello poema.

*No sigas sometido al dolor del desengaño,
Sonríe y desperézate de tu rebelde letargo,
que aún no se ha hecho tarde para volver a amar*

me quedo con estas hermosas y sabias frases, precioso poema que le has dedicado exquisita DEDICACIÓN.
Tambien decirte que cuando tenga un tiempito y te apetezca te das una vueltecita por
"una estrella una inspiración",
Te dejo besos y abrazos grandote y un bello ramo de flores silvestres de mil colores, tu amiga Lola.

Alicia Abatilli dijo...

Ojalá te escuche, ojalá te lea y se levante al fin.
Volverá a amar y serás artífice de ello.
Un abrazo
Alicia

Ashia dijo...

Alma, nunca había visto tu blog, he entrado atraves de una amiga, de su blog.

Estoy leyendo el poema y he de decirte que escribes estupendamente, me he quedado prendada de la forma de expresar el camino de la vida, nunca es tarde para volver a empezar.

Me ha encantado leerte, volvere.

Un abrazo
Ashia

Unknown dijo...

Mi querida Alma de la Poesía... No me tienes que dar las gracias... Lo que me enseñas y aprendo de ti vale mucho más que los humildes regalos que pueda hacerte en esta vida y en mil más que pudiera vivir...

Sólo vengo a recordarte que tengas en cuenta QUE TODOS LOS REGALOS DE LAS DOS ENTRADAS SON TUYOS, ¡TODOS! El regalo de Goge, los dos de Estrella de Mar, los dos de Gaviota y el mío...

No te quedes sin alguno de ellos por equivocación, por favor, porque te he incluido en mi selección de bloggeros especiales para compartir contigo todo lo que han compartido conmigo...

Así que recuerda: son SEIS regalos los que debes llevarte, SEIS, todos los que hay en las dos entradas... ¡Y seré feliz de saber que están en tus manos de ángel!

Un beso y una flor!

aapayés dijo...

Que gusto volver a leerte..

Después de un tiempo muy largo de ausencia, regreso para disfrutar de tu blog...



Un abrazo
Con mis
Saludos fraternos de siempre..

Que tengas un bello fin de semana...

mimbre dijo...

Hola Alma...
Querida Amiga, Una arenga más que justa, más en estos tiempos que nos toca vivir¡¡
"No es fuerte aquel que nunca se cayo, es fuerte aquel que se cayo varias veces y se levanto; continuando el camino"
Buenisimo¡¡
Gracias por tus conceptos¡¡
Un abrazo enorme
Osvaldo

M. J. Verdú dijo...

Bellísimo, profundo, significativo. Eres grande, te aplaudo

Terly (Juan José Romero Montesino-Espartero) dijo...

Menos en la muerte, la vida siempre ofrece otra oportunidad para vencer a las adversidades, pero hay que buscarla, luchar por ella, "levantarse" y seguir caminando con la mirada al frente, erguido y sin aturdirse por los cantos de sirenas.
Alto contenido y belleza en sus formas, querida Alma, me encanta tu poema.
Un beso.

Víctor Cornejo dijo...

Que lindo poemaa, personalmente me dice mucho de veras, volver a comenzar, siii, despues de una fuerte caida, de una reflexiòn, solo queda continuar, despues de todo, has aprendido lo mas maravilloso, a soñar y a amar.

Muchos saludos.

Maravilloso tu escrito.

Hasta luego.

Unknown dijo...

Precioso poema cargado de aliento y esperanza. Esto es lo que deberíamos hacer todos cuando peor estamos: Levantarnos.
Levantarnos y luchar por todo aquello que deseamos, pues si lo hacemos estoy segura que algún día no lejano lo conseguiremos.

Mil besitos cielo, leerte es siempre un placer y en este caso ha sido toda una lección para mi alma.

Manuel Luis dijo...

Momentos de força e encorajamento.
Desejo muita saúde,amor,dinheiro e tempo para gasta-lo.
Beijo

Maria Eugenia dijo...

Sí!! La vida siempre ofrece oportunidades y tiempo para procesar las penas.
Actitud para seguir adelante!
Un abrazo

Everson Russo dijo...

Belissimo o poema minha amiga,,,lindos sentimentos,,,,agradeço o carinho de sua visita ao Ultimo Barco do Planeta, convido te a conhecer meu blog principal, atualizado diariamente, O Livro dos Dias, www.olivrodosdiasdois.blogspot.com , um beijo e um belo domingo pra ti.

diálogos de papel dijo...

La vida querida Alma, es un sin fin de oportunidades y tulo expresas maraillosamente a manera de una gran reflexión destilaron la sabiduría de tu inspiración muy bien lograda.
Felicitaciones señora de la poesía, es un enorme placer llegar por tu hermosa página.

Mis abrazos peruanísimos.
Lucy

MA dijo...

Querida amiga Alma , tu poema es fantastico un canto de fuerza para volver a empezar de nuevo en la vida , con nuevas ilusiones y esperanzas de vida llena de nuevos y bellos amaneceres de luz.

Lidia M. Domes dijo...

.....................y atrévete a soñar sin temores ni revanchas.

Y vivamos plenamente...

Un abrazo!

Ambrosía ignota dijo...

Alma que fortaleza en tus emociones, se siente con todo cuando escribes, que bien me hace leerte

te dejo un abrazo,

gracias a la vida por ti.

Anónimo dijo...

Querida Alma, paso a dejarte un abrazo y todo mi cariño.
En el blog El Sentir del Poeta hay algo para ti es "Amigos en la distancia" y el otro "Amistad" Blog Unidos, espero lo aceptes con todo mi cariño, en el blog Dejame un Poema esta el mismo en difrentes tonos, lo hice asi para que elijan el que se adapte mas al blog.
besitos para ti querida amiga

Jota dijo...

Un texto, sin duda, lleno de esperanza, que es lo que nos hace falta en la mayor parte de ocasiones de la vida. Gracias por tu visita a mi blog. Nos seguimos leyendo.

gustavo dijo...

Alma, un canto a la esperanza, al renacer. Gracias por compartirlo. Abrazo

goge dijo...

hola paso a decirte que es un poema grandioso te felicito espero pasar mas amenudo por tu rinconcito saludos

JOSH NOJERROT dijo...

Reinventar lo inventado esta al alcance de la mano, solo hace falta alzar la vista para darnos cuenta que la vida sigue y que agarrarnos a ella es la mejor opción, magnifico...


Abrazzzusss

Anónimo dijo...

Querida Alma es un placer para el espiritu leerte y escucharte, eres una gran poeta, es una delicia leerte.
besitos para ti querida amiga, que Dios te bendiga.

Tony Amesty dijo...

Un texto que deja sin aliento en cada linea, me encantó su contenido como su mensaje.

Un abrazo

SÓLO EL AMOR ES REAL dijo...

Si... siempre habrá un nuevo día y un nuevo sueño que construir...

Paz&Amor

Isaac

Poseidón dijo...

hola amiga,

Tenemos que tener siempre fuerzas y levantarnos.

No nos queda otro remedio..

El deseo tb nos mueve, no crees?

besos

SOYPKS dijo...

Hola querida Alma, cómo estás amiga? te hecho de menos por mi blog, ven tengo algo que quiero compartir contigo, besitos...
Tu amiga
(¯`v´¯)
`•.¸.•´
¸.•´¸.•´¨) ¸.•*¨)
(¸.•´ (¸.•´ .•´¸¸.•´¯`•-> SOYPKS

MentesSueltas dijo...

Querida Alma, es bellisimo el poema.

No sigas sometido al dolor... sólo nos hiere a nosotros.

Un abrazo, con el cariño de siempre.

MentesSueltas

Manuel Luis dijo...

Tudo o que sonhares de bom se transforme em realidade.
Beijo

creaciones un zapatito de cristal dijo...

cada dia es un comienzo de un despertar de alegrias o lagrimas perdidas besito sgaviota

Leonor Rodríguez Rodríguez dijo...

Bellísimo poema, Alma, "LEVÁNTATE"
a esas personas hundidas en la depresión por las secuelas de abandono de su pareja. Voz preciosa de María Estela y la declamación en todo su arte.
Felicidades a las dos.
Que tengais un día precioso.
Recibid abrazos apretados.
Leonor

Mª Dolores dijo...

Hoy me he sorprendido al ver en mi blog una publicación tuya. Aunque te visito para leerte, porque abres caminos, despiertas sentimientos y das fuerzas a quien lo necesita. Por lo que he leído en otros visitantes tu también nos necesitas. He querido entrar en tu nuevo trabajo, pero me ha sido denegado. No importa, pues tienes mucho material para que yo pueda ilustrarme y deleitarme.
Un abrazo y muchas fuerzas para todo.
Una admiradora

Anónimo dijo...

Me gusta encontrarme poemas así de romántico y escritos con tanta delicadeza. Enhorabuena por tus versos.

Saludos cordiales

Norma Ruiz dijo...

Alma es bellisímo¡
eres grandiosa amiga
te admiro.
besos

Leonor Rodríguez Rodríguez dijo...

La persona que al momento de leer este poema esté hundida, seguro, pero muy seguro que renace con nuevo ímpetu para seguir la vida.

Mucha fuerza y razón de convencimiento este poema y estupendos versos.

Gracias a las dos, a ti y a María Estela por su rica voz.

Abrazosssssss

Leonor